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¡a moverse!

Los beneficios del ejercicio aeróbico en el cuerpo y la mente

El ejercicio implica la realización de actividad física y aumentar la frecuencia cardiaca más allá del estado de reposo. Es una parte fundamental en la preservación de la salud física y mental y es necesario en todas las edades en los niveles...

turismo sanitario

¿Te fuiste a vacunar a EE.UU.? estos son los trámites para que te acepten el certificado en tu país

Decenas de miles de viajeros del flamante mercado de turismo sanitario se movilizan hacia Estados Unidos, que ofrece dosis a quien desee casi sin requisitos. Pero hay que hacer una serie de trámites para que el certificado emitido en ese país sea...