POCO SALUDABLE
Así lucen 2.000 calorías en un combo de comida rápida
La mayoría de organizaciones de salud mundiales recomiendan una dieta total de 2.000 calorías diarias, una cantidad que ofrecen en un solo plato muchas cadenas de comida rápida.
McDonald’s
Hamburguesa Club House con dos pattys de carne, queso, pan especial, con tiras de tocineta y salsas, acompañada de papas fritas grandes, una gaseosa de cola grande y un sundae de chocolate como postre: en total aportan 1949 calorías.
Subway
Un sub italiano picante con queso de 30 centímetros de largo, un pan plano de 15 centímetros de largo con queso, papas fritas de bolsa y una galleta de avena y pasas: en total contiene 2.010 calorías. Adicionalmente habría que contar las que agrega un café con leche o capuccino, o bien un refresco gaseoso.
Burger King
Doble Whopper con queso, papas fritas grandes, aros de cebolla grandes, dos galletas de avena y pasas y una gaseosa de cola grande. Calorías totales: 2.990.
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