La calidad del sueño es hereditaria, según un estudio de científicos suizos

La calidad del sueño se transmite hereditariamente, afirman investigadores de la Universidad de Lausana (Suiza), que identificaron por primera vez un gen del sueño, según un estudio que fue publicado el viernes por la revista Science.

«La primera enseñanza de nuestras investigaciones es que la calidad del sueño es determinada genéticamente», explicó a la AFP el profesor Mehdi Tafti, del Centro Integrativo de Genómica de la Universidad de Lausana.

Este estudio, que será publicado el viernes en la revista norteamericana Science, es el primero que identificó un gen del «sueño normal». Anteriormente se habían identificado genes en determinadas enfermedades muy raras que causan perturbaciones del sueño.

También permitió establecer que la vitamina A desempeña un papel en la calidad del sueño, aunque no fue posible determinar si es su exceso o su falta lo que perturba el reposo.

El equipo de investigadores estudió en los ratones «la actividad delta», que mide la profundidad del sueño mediante el electroencefalograma. En el ser humano, esta actividad disminuye con la edad, lo que explica por qué los niños duermen profundamente y se recuperan durante su sueño, mientras que en general las personas de edad no duermen tan bien.

«Nosotros nos dimos cuenta de que algunos ratones tienen un sueño extraño, pues les falta actividad delta.

Al comparar sus genes con los de los otros ratones, localizamos el gen responsable de esta diferencia», indicó el profesor Tafti.

Luego, este gen fue identificado como el del ácido retinoico, sobre el cual actúa la vitamina A, que existe en las legumbres amarillas o naranjas como las zanahorias. *