Consejos para una buena nutrición en los primeros meses de vida

Alejandra Amestoy, Jefa de Nutrición y Dietoterapia del Hospital Británico informa sobre la importancia de establecer una alimentación variada en los niños desde el embarazo.

Una madre que se alimenta de forma balanceada, ofrece desde el embarazo a través de la placenta los diferentes sabores a su bebé. Si se emplea la lactancia materna, al amamantar también ofrece diferentes sabores mediante la leche. Esto se potencia y continúa luego con la introducción de la alimentación complementaria al lactante, para introducir desde que el niño es pequeño sabores saludables y una dieta variada.