dieta saludable

Ensalada con pimientos asados, alcachofas y aceitunas

Ingredientes:

  • 16 onzas de tiras de pimientos asados rojos
  • 1/2 libra de queso mozzarella descremado, cortado en cubos
  • 1 taza de tomates cherry
  • 8 onzas de corazones de alcachofa marinados en cuartos, sin escurrir
  • 7 onzas de aceitunas rellenas de pimiento
  • 6 onzas de aceitunas negras deshuesadas
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • 1 cucharadita de perejil seco
  • Pimienta al gusto

Preparación: 

En un tazón grande, combina los primeros nueve ingredientes y mézclalos bien. Cubre y refrigera por unas 4 horas antes de servir, de esta forma la ensalada estará más fresca.

Esta deliciosa mezcla puede acompañar a rebanadas de pan tostado como aperitivo o, si estás alejada de los carbohidratos, con hojas de lechuga.

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