TERAPIA SEXUAL

Tengo 51 años, me quitaron la matriz hace como 12 y hace más 1 ovario, estoy con los problemas de la menopausia, pero aparte, no tengo apetito sexual y eso me preocupa porque yo era una persona muy temperamental en este sentido.

No puedo tomar estrógenos porque mi hermana tiene cáncer de mama y otra de mis tías maternas cáncer uterino.

Tomé por algún tiempo Gelcavit que es natural, pero realmente no me funcionó, qué puedo tomar, no se si me pueda orientar. Agradezco su atención.

El origen del deseo sexual es fundamentalmente psicológico y son necesarios al menos dos elementos para que surja: 1. armonía con la otra persona, es decir, que no haya rencores ni molestias por cosas no habladas y 2. el recuerdo de un encuentro sexual con esa pareja que te haya resultado muy gratificante. Sin estos dos elementos es difícil que surja el deseo sexual.

Pienso que es fundamental que revises qué cosas cambiaron desde que tú eras «muy temperamental en este sentido» y hoy, porque el contexto es fundamental. No es lo mismo encontrarse a escondidas en un motel, los dos bañados, preparados para estar juntos a que lo hagan al finalizar el día, cansados, sin arreglo personal especial de ninguna de las dos partes, él barbudo, tú quizás con cremas en la cara, y siempre en la misma cama y de la misma forma… muchas veces sin la intimidad suficiente porque andan los hijos por ahí, etc. etc.

Puede ser útil tener unas sesiones de terapia de pareja para tratar de enriquecer las relaciones sexuales de ambos.

 

¿Tendría la amabilidad de decirme donde puedo ir a comprar los volúmenes anteriores de sus «separatas» recopilaciones de su columna en La República, pues tengo exclusivamente el volumen 4 que se llama «Sexo a la uruguaya» y quisiera adquirir los tres anteriores?

Puedes conseguir esos tres y algunos más, si lo deseas, en la librería Palace, en el ángulo del Palacio Salvo, en la Plaza Independencia. El teléfono es 9026433. Me alegra tu búsqueda de mis libros y espero que te sirvan.

 

Resulta que yo uso siempre preservativos, pero van varias veces que se me salen y he tenido que sacarlos de dentro de la vagina de mi novia. En este momento ella está tomando pastillas porque dice que ya no confía en que yo me cuide, pero a veces se olvida. Así que seguimos haciéndolo cada cual por su lado para estar más seguros. No nos ha pasado nada aún, pero no sé qué más hacer para estar tranquilo de que no vamos a tener un embarazo en este momento. Somos muy jóvenes y no podríamos enfrentarlo. Ah! Uso preservativos con nonoxinol por las dudas. Te agradezco si me aconsejas algo eficaz.

Para que el preservativo sea eficaz, hay que tener en cuenta varias cosas: primero que nada, que esté sano, que no esté vencido, que no haya estado expuesto ni al calor ni a la humedad, no agregarle lubricantes salvo que sean de base acuosa, usarlo una sola vez y descartarlo (no en el inodoro, en la basura), sabérselo colocar… es decir: correr el prepucio o cuerito hacia atrás, apretar con dos dedos de una mano la tetilla e ir desenrollándolo con la otra, de tal forma que quede un espacio de aire en la punta, y luego cubra todo el pene.

No se debe realizar ninguna penetración antes de ponérselo, pues las secreciones lubricantes de las glándulas de Cowper, pueden contener espermatozoides, por lo que, usarlo después puede resultar demasiado tarde.

En seguida de eyacular, hay que sujetar el preservativo con dos dedos, de tal forma que no se salga y terminar la penetración, antes de perder la erección, sacándolo con cuidado de no volcar su contenido.

El nonoxinol-9 es un espermicida (destruye las membranas de las células del esperma evitando el embarazo) y microbicida (elimina los agentes de transmisión sexual que pudieran filtrarse durante el coito), aumentando el efecto protector del preservativo, en caso de que éste se rompiera o quedara dentro de la otra persona, por lo tanto, haces bien en elegir los que lo tienen.

Otra opción de método anticonceptivo, es la inyección mensual que, dados los olvidos de tu novia, quizás fuera el más adecuado para ustedes, previa consulta médica por supuesto, para saber si, en su caso en particular, no existen contraindicaciones.

La única forma de prevención que existe para las infecciones de transmisión sexual es el preservativo, no lo olvides, pues el embarazo no es el único riesgo de las relaciones sexuales sin protección.

La psicóloga y sexóloga Soledad Márquez contestará, a través de esta columna, las preguntas que se le dirijan al teléfono 9084510, al e-mail [email protected] o a la redacción de La República (NO RESPONDE PREGUNTAS HECHAS A SU CELULAR POR SMS) (Avda. Garibaldi 2579, Montevideo).