TERAPIA SEXUAL

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Tengo 57 años y estuve un año y medio separado de mi mujer. Tuve muy pocas relaciones sexuales durante este tiempo. Hace pocos días empezamos a salir juntos de nuevo pero yo no logro erecciones completas ni puedo controlar la eyaculación. ¿Qué me aconseja?

Creo que es imprescindible que concurras a un urólogo y le plantees lo que te está sucediendo para que te haga los estudios necesarios y así descartar que no haya problemas físicos que tratar. Si todo te diera bien, lo aconsejable sería que, ambos hagan terapia de pareja para asegurarse que los conflictos que los llevaron a la separación no siguen vigentes hoy en día y, son causa a niveles más o menos conscientes de que tengas dificultad en lograr una buena relación sexual. Si no fuera posible que concurran los dos, al menos creo que es importante que tú intentes saber qué te está sucediendo a nivel psicológico. Existen técnicas para mejorar el control eyaculatorio y también para favorecer la erección que se aprenden en pocas sesiones de terapia sexológica.

 

Soy un hombre de 40 años sin problemas sexuales de ningún tipo. Voy a comenzar una nueva relación viajando con una compañera de trabajo al Interior y quería saber si me convendría tomar viagra, por primera vez, para no fallar y tener un mayor rendimiento. Quiero que me digas si hay alguna contraindicación, cómo funciona, cuánto tiempo antes hay que tomarlas, si retrasa la siguiente eyaculación y todas las indicaciones que te parezcan. Felicitaciones por tus columnas, leo siempre las dos. Te pido que me contestes lo antes posible porque el viaje es próximo.

El sildenafil (en cualquiera de sus nombres comerciales: viagra, maxfil, opción plenovit, etc) es una droga que debe administrarse sólo a personas con disfunción eréctil, es decir, a aquellas que no logran la erección suficiente para la penetración. No es un afrodisíaco que aumente el deseo sexual ni es tampoco algo que sirva para «perfeccionar» el funcionamiento habitual. ,

Tiene varios posibles efectos secundarios que, en vez de beneficiar a las personas que no la necesitan, pueden perjudicarlas, como son cefaleas, congestión nasal, alteraciones de la visión (daltonismo: confusión de colores), mareos, diarreas, dolores musculares, etc.

No se debe tomar sin consultar con un médico. En realidad, se debería exigir receta para comprarlas, aunque se venda sin ella, para proteger a quiénes desean tomarla sin conocimiento suficiente de sus consecuencias positivas y negativas.

Contestando tus otras preguntas: el sildenafil se debe de tomar una hora antes de la proyectada relación sexual. No es aconsejable tomar más de una pastilla por día. Si no hay estimulación suficiente no funciona. El efecto dura aproximadamente tres horas después de tomada. Como toda droga, puede generar dependencia y convertirse en una necesidad el tomarla luego para lograr la erección.

Por otra parte, ya existen otros medicamentos muy superiores a éstos, con menos efectos secundarios, que requieren de menor tiempo para lograr la erección y que su efecto dura hasta 72 horas su eficacia o su molestia, en caso de no tolerarlas.

Gracias por tus felicitaciones y te deseo que tengan un lindo encuentro de pareja, basado en la comunicación y el afecto mutuo.

 

Tengo 25 años. Soy obeso desde niño. Hubo sólo una etapa entre los 21 y los 23 en que adelgacé mucho y logré un peso normal. Por ese entonces tuve una novia durante dos años. La relación se terminó y yo volví a engordar. La cosa es que en 2 años no he tenido relaciones ya que, al ser gordo, tengo menos chances de relacionarme con chicas. A decir verdad ya ni miro a nadie a sabiendas de que no me darían ni la hora. Hoy peso 125 kilos y la verdad, no tengo fuerzas para volver a sacrificarme por adelgazar. En estos momentos el sexo para mí se maneja entre la televisión y el Internet y quiero saber si eso es dañino o si es inofensivo. Alguien podría decir que es algo no natural, pero es lo que hay, es decir, me suelo masturbar a diario y me funciona como un somnífero. Mi miedo es que si llego a tener la suerte de conseguir otra pareja, cuando tenga relaciones sexuales mi organismo se haya acostumbrado a que, luego de eso, viene el sueño, casi como rutina. ¿A usted que le parece esto?

Si bien la masturbación o autoestimulación (como preferimos llamarle desde la sexología, por las connotaciones negativas de la primera palabra que significa: profanar con las manos) no tiene nada de malo para quién la practica, puede generar asociaciones como la que tú dices de «eyaculación-orgasmo= sueño» o la de acostumbrarse a no tener en cuenta a la otra persona, sus necesidades, expectativas, tiempos, etc. o de necesitar, para llegar al orgasmo de los estímulos que te practicas tú mismo y no ser suficientes los de una compañera.

No es únicamente adelgazando como puedes mejorar tus relaciones con las chicas, creo que depende más de cómo te sientas contigo mismo, de tu propia valoración y aceptación de todos los aspectos de tu persona, el que resultes o no atractivo a los/as demás. O sea, de quién y cómo eres tú y no sólo de tu físico.

Pienso que debes pedir ayuda psicológica o psiquiátrica para salir del círculo vicioso y, aparentemente depresivo, en que estás inmerso: «no tengo pareja, engordo y como estoy gordo no tengo pareja…» y por ende, te aíslas cada vez más. La perfección no existe, todos tenemos algún defecto más o menos visible que necesitamos que nos toleren, a la vez que nosotros lo hacemos con los de los demás.

La psicóloga y sexóloga Soledad Márquez contestará, a través de esta columna, las preguntas que se le dirijan al teléfono 9084510, al e-mail [email protected] o a la redacción de La República (NO RESPONDE PREGUNTAS HECHAS A SU CELULAR POR SMS) (Avda. Garibaldi 2579, Montevideo).