TERAPIA SEXUAL

Tengo 21 años. Primero que nada quiero decirte que me parece genial lo que haces ayudando a tanta gente con sus preguntas.

Mi problema es sencillamente que siempre o las mayoría de las veces, llego al clímax muy rápido y antes que mi novia, y otras veces ella ni siquiera llega. Esto me hace sentir mal porque quiero que ella disfrute tanto como yo de esos momentos. Mi pregunta sería: ¿qué puedo hacer para aumentar mi potencia sexual y así alargar esos momentos para hacer que ella disfrute?

Otra pregunta es que tengo unas pequeñas verruguitas en mi pene que me salieron hace un tiempo pero nunca las hice ver. ¿Qué me recomendás al respecto? ¿Hay algún remedio en venta en las farmacias?
Entiendo que tu problema no es de «potencia sexual» es decir, de dificultad en la erección sino de falta de autocontrol para eyacular y así poder gratificar más a tu novia.

Para solucionarlo, existen varios ejercicios y técnicas que se aprenden en unas pocas sesiones de terapia, por lo general alcanza con 4, porque son graduales, según vayas trabajando por tu lado. No es mágico, hay que practicar los ejercicios que se indican con constancia.

Con respecto a las verruguitas, es posible que se trate del papiloma virus humano (PVH) que es muy contagioso. Lo primero que tienes que hacer es usar preservativo en todas tus relaciones sexuales y, lo antes que puedas, concurrir a un urólogo o especialista de la piel para que te haga el tratamiento indicado y te dé las indicaciones necesarias para tu cuidado y el de las personas con las que te vincules sexualmente.

Si no usaron siempre preservativo, tu novia tiene que hacerse ver por un/a ginecólogo/a, pues en la mujer este virus puede tener consecuencias mayores e incluso llegar a ocasionar cáncer de cuello del útero.

Yo que tú no me arriesgaría a cometer errores automedicándome, no vayas a aumentar el problema con alguna quemadura o cosa por el estilo. Me alegra que te parezca «genial» mi trabajo, espero que también te sirva en lo personal para solucionar los 2 problemas que me planteaste

 

Soledad: quiero saber dónde puedo conseguir tus libros, pues he preguntado en varias librerías y no están. Gracias desde ya.

Mis libros no están en librerías y la forma de conseguirlos en llamándome al celular 099628408 y allí combinando conmigo para que vengas a mi consultorio.

Gracias por tu interés.

 

Hola… te quería hacer una consulta… Tengo 22 años y mi problema es que no siento nada al tener relaciones con mi novio. Si me toca sí siento, pero apenas me penetra se me pasa y ya no siento nada. ¿Qué puede ser? Agradecería mucho que me ayudaras.

Las zonas erógenas primarias de la mujer son el clítoris y el primer tercio de la vagina. Es decir que estimulándolas, la mayoría siente placer y se excita, facilitando el orgasmo. Pero es necesario que tú conozcas la forma en que necesitas que se te acaricie o toque y que se lo puedas decir a tu novio, pues él puede pasar mucho tiempo sin saberlo, si no le indicas qué deseas que haga.

Mi consejo es que tomes un espejo y te investigues, veas qué te gusta y que no, qué te resulta más agradable y qué te rechaza y que luego puedas dirigir el juego sexual de acuerdo a eso.

La comunicación verbal es fundamental en las relaciones sexuales. El varón, por mucha experiencia que tenga con otras mujeres, puede no saber cuáles son las reacciones de su novia y es imprescindible que ella se lo vaya transmitiendo: qué le gusta, qué forma quiere que la estimule, cuándo llega al orgasmo, cuándo quiere que se detenga, etc. etc, porque no hay dos personas iguales.

De todas formas, lo importante es que sientas placer y que llegues o no al orgasmo en las relaciones sexuales, sea o no simultáneamente con él, durante la penetración o antes, el encuentro te valga la pena y tengas ganas de repetirlo.

Cuando esto no sucede, se pierde el deseo sexual y se transforma en un círculo vicioso: no disfruto, no quiero ni intentarlo, entonces cuando lo hago es forzada, sabiendo que si no acepto pierdo mi pareja, él nota que no deseas tener relaciones y cambia su humor y así sucesivamente, cada vez las cosas son peores…

Si tú pareja te importa, no permitas que esto suceda y, si ves que no puedes sola, no dudes en concurrir a terapia psico-sexológica para solucionarlo.

La psicóloga y sexóloga Soledad Márquez contestará, a través de esta columna, las preguntas que se le dirijan al teléfono 9084510, al e-mail [email protected] o a la redacción de La República (NO RESPONDE PREGUNTAS HECHAS A SU CELULAR POR SMS) (Avda. Garibaldi 2579, Montevideo).