Dejar de fumar

Dejar de fumar de manera repentina podría ser la mejor estrategia para los fumadores. Con frecuencia se les dice a los fumadores que la mejor manera de dejar su hábito es que tengan un plan de acción, que especifique el día y la estrategia para empezar a dejar de fumar. Pero, ¿podría ese consejo ser contraproducente?