Terapia Sexual

Hace unos meses publicaste un excelente trabajo sobre sexualidad a través de la vida contestando a un estudiante… Yo lo recorté pero increíblemente me lo han hecho desaparecer. Te ruego lo publiques nuevamente porque es sumamente importante, sobre todo para los veteranos como el que te escribe. Un abrazo. Gracias.

 

Pienso que te refieres a éste, espero que a los lectores no les moleste leerlo nuevamente.

» Quisiera que me dieras algunas ideas de cómo se vive la sexualidad en la tercera edad, para un trabajo en el liceo».

 

«Antes que nada, me parece importante dejar claro qué se entiende por los términos «sexo», «sexualidad» y «Sexología», para tener la seguridad de que hablamos de lo mismo, ya que en nuestro medio son, habitualmente, empleados con diferentes contenidos.

Me voy a referir a la palabra sexo como al conjunto de características y diferencias biológicas entre el macho y la hembra. Entiendo que el término sexualidad abarca todos los comportamientos humanos que, con fines de comunicación, placenteros y/o reproductivos, empleamos para expresar nuestra afectividad, en soledad o en compañía, desde las dimensiones física y psíquica. Por último, me parece importante definir a la Sexología como la disciplina que estudia, investiga y sistematiza todo lo relacionado tanto al sexo como a la sexualidad.

Está de más decir que no hay dos personas iguales y que, por lo mismo, también podemos encontrar múltiples formas de vivir la sexualidad en esta etapa de la vida. Sin embargo, podría hablar de dos grandes grupos en los que es posible abarcar a la mayoría de las personas que tienen más de 60 años. Uno sería el de aquellos quienes, con los años, las enfermedades, las pérdidas afectivas, nuevos intereses, quitan importancia y dejan de dar un lugar a las vivencias sexuales. (Muchas veces son los hijos quienes consideran que ya están viejos y les impiden su intimidad, forzándolos a compartir el cuarto con los nietos).

Otro grupo sería el que sigue considerando que la expresión de la propia sexualidad es imprescindible para sentirse bien y con apego a la vida.

En el primero se encuentran muchas mujeres que, al terminar biológicamente la etapa de vida en que tenían capacidad reproductiva, pierden el interés por la sexualidad placentera, como si fueran inseparables una de otra. También están aquellas que, no habiéndola disfrutado plenamente, ya no desean hacer el esfuerzo por complacer a su compañero, como hicieron muchísimas veces anteriormente.

También hay muchos varones que, al comenzar a tener dificultades con la erección, temen hacer lo que ellos consideran «papelones» y se abstienen de tomar todo tipo de iniciativas en este sentido.

En el segundo grupo, hay muchas mujeres que, ya liberadas del control anticonceptivo y de los hijos pequeños e incluso adolescentes, ven llegar el momento de disfrutar con mayor entusiasmo su sexualidad.Incide en esto, biológicamente, la disminución de las hormonas femeninas que permiten que la testosterona (hormona masculina que se relaciona con el deseo sexual) aumente la proporción en su organismo.

Muchos varones de este segundo grupo van a recurrir a todos los elementos que la ciencia les aporte para mantenerse activos sexualmente o van a buscar aumentar los estímulos que provoquen su excitación, muchas veces variando de mujer.

La Sexología trata de aportar a la pareja de adultos mayores que la responsabilidad del encuentro debe ser compartida, que no depende sólo del varón ni de que haya un pene erecto el éxito del mismo sino que se pueden dar mucho placer uno al otro aún si no hubiera erección. Es importante que la mujer tome un rol activo en todo momento, aunque, dado el machismo de nuestra sociedad, difícilmente esto se acepte en quienes comienzan a relacionarse. En cambio, quienes tienen otros elementos que los unen suelen lograr mantenerse, intercambiando roles, sexualmente activos toda la vida».

 

Hola, Soledad, espero que puedas responder mi pregunta lo antes posible… Perdí mi virginidad con mi novio hace una semana y ya lo hemos hecho unas 3 veces pero me duele mucho cuando me va a penetrar. Si lo intentamos de nuevo, ya no me duele tanto. ¿Por qué me duele si yo ya perdí mi virginidad? Un beso y muchas gracias.

Dos cosas muy comunes que pueden provocar tu dolor son, por un lado, que conserves aún residuos del himen, es decir, que la defloración no haya sido completa. La otra es que no te excites lo suficiente y por lo tanto no te lubriques bien, y la penetración en seco te esté lastimando.

Es posible que lo psicológico incida y que, en la medida en que pienses que te va a doler, te vuelva a suceder… Si sientes que es porque estás muy seca, puedes recurrir al K-Y gel estas primeras veces… Después, lo ideal es que ambos esperen la lubricación natural que surge de la excitación antes de intentar el coito.

Pienso que, de mantenerse el dolor dos semanas, deberías hacer una consulta con un ginecólogo para ver qué está sucediendo.