Terapia Sexual

Me gusta tu columna de La República y quiero hacerte una pregunta: después que la mujer menstrúa, ¿cuándo se le puede volver a hacer sexo oral? ¿Un día estaría bien? Esta pregunta no te la ha hecho nadie y me gustaría que me la contestaras…

No hay ninguna contraindicación a que se realice el sexo oral cuando la mujer menstrúa o inmediatamente después. No es necesario esperar a que se le vaya, si se sienten deseos de hacerlo. Es decir, el riesgo de transmisión de enfermedades, es el mismo que a través de los flujos genitales, por lo que, si no tienes la seguridad de que tu pareja está sana, debes protegerte para realizar el cunnilingus (sexo oral hecho a la mujer), en cualquier momento de su ciclo menstrual, ya sea con un preservativo abierto al medio o con el plástico transparente autoadhesivo con que se envuelven alimentos.

En caso de que no tengas dudas sobre su salud, va a depender mucho de cómo se sienta tu compañera con su menstruación, el que acepte este tipo de práctica o no, pero también de ti, de que te cause o no rechazo el cambio de gusto y olor que pueda darse en esa circunstancia. Si alguno de los dos, lo ve como algo sucio o desagradable, posiblemente no se les ocurra hacerlo o sientan asco ante la sola idea pero, si lo toman como una variable más dentro de las posibilidades de disfrutar de la sexualidad, son libres de hacerlo, sin temor a que genere daños a alguno de los dos.

 

¿Cómo puedo saber si la mujer que está conmigo ha tenido un orgasmo o lo está simulando?

Existen varios indicadores de que una mujer está excitada y teniendo un orgasmo. Algunos cambios son visibles y comprobables, otros no, como ser la aceleración del ritmo respiratorio y cardíaco, la presión arterial que sube, el rubor sexual que cubre casi toda su piel, los músculos de los pies, piernas y brazos que se contraen, la columna que adopta la forma de arco convexo. Es común que la mujer gima en esta instancia, aunque esto se puede simular. Se da una vasocongestión de los genitales y lubricación de los mismos. El clítoris, los labios mayores y los labios menores aumentan su tamaño y cambian su color por un tono más oscuro. Luego, aparecerán contracciones clónicas en el músculo pubococcígeo, que se darán a la entrada de la vagina, con una frecuencia de 0.8 de segundo, las tres primeras, pudiendo ser las siguientes más espaciadas. Suele darse una hipersalivación, apertura de la boca, cierre de los ojos. Las sensaciones que acompañan al orgasmo son de placer muy intenso, gozo, a veces se produce como un pequeño desmayo, acompañado de sensaciones como de flotar, volar. Luego, una vez finalizado, se siente una gran flojedad en todo el cuerpo que puede ir acompañada de sueño y de necesidad de ser mimada, abrazada, en tanto que vuelve al estado normal.

 

Tengo sueños sexuales con mi hermana. Cuando me despierto me siento re-culpable. Me muero antes de contárselo a alguien. Pienso que Ud. me puede ayudar escribiéndome algo.

Podemos desear cosas prohibidas, acciones no permitidas por nuestra moral, valores o principios y nuestra conciencia rechazarlas abiertamente cuando estamos despiertos, de tal forma que ni nos enteramos. Cuando dormimos, la censura es menor y esos deseos inconscientes pueden aparecer y realizarse en los sueños.

No somos responsables de lo que soñamos, sí de lo que hacemos, después que nos despertamos, con esos sueños.

 

Tengo 32 años y, a pesar de que estoy casada hace 7 años, me gusta también masturbarme. ¿Está dentro de los cánones de lo normal o me falla algo?

«Masturbación» significa profanar con las manos, por lo que la Sexología prefiere no usar ese término, ya que le otorga una connotación negativa a algo que, de acuerdo a lo estudiado por esta disciplina, no la tiene, adoptando en cambio la palabra «autoestimulación» o «autoerotismo» para referirse a esta actividad tanto infantil, adolescente como de las personas adultas. No está fuera de «los cánones de lo normal», salvo cuando es la única forma de expresión de la sexualidad o se vuelve la preferida, pudiendo hacerlo en pareja. Quizás se deba a que no logres comunicarle a tu compañero qué es lo que más te excita o te lleva al orgasmo para realizarlo juntos, o que, por alguna razón no disfrutes plenamente la relación sexual con él o que, la frecuencia que él te propone, es menor a la que tú deseas, o sencillamente, que te gusta mantener esa otra forma de vivir tu sexualidad.