Inició la Semana del Corazón bajo el lema “Hay cambios que hacen la diferencia”

Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en Uruguay y el mundo. Para generar conciencia sobre esas enfermedades se realiza desde hace 26 años la Semana del Corazón que es liderada por Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular, con actividades que se enfocan en la importancia de las acciones de promoción de salud y prevención de las enfermedades cardiovasculares.[/caption]

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— Semana del Corazón (@SemanaCorazon) 25 de septiembre de 2017

Para los especialistas las acciones enfocadas a promover estilos de vida saludables harían posible evitar al menos un 80% de las enfermedades cardiovasculares a nivel mundial, por lo tanto durante la Semana del Corazón se hace énfasis en esas acciones. El lema de la Semana del Corazón para este año es Hay cambios que hacen la diferencia: Alimentá tu corazón; Mové tu corazón; Protegé tu corazón, no al tabaco y Cuidá tu corazón, evitá el consumo de alcohol.

Estamos lanzando la Semana del Corazón en todo el país. En Montevideo estamos ahora mismo en Pocitos iniciando actividades. Te esperamos! pic.twitter.com/A6zhBNkyG0

— Semana del Corazón (@SemanaCorazon) 25 de septiembre de 2017

Lo que se propone es incorporar en la vida diaria algunos cambios concretos en busca de favorcer no solo al corazón sino a todo el organismo.

Cambiar los alimentos industriales por comida casera hace la diferencia. Sumate a la #SemanaDelCorazón #HayCambiosQueHacenLaDiferencia pic.twitter.com/X15QgBo0nN

— Semana del Corazón (@SemanaCorazon) 23 de septiembre de 2017

«Pueden ser pequeños y sencillos cambios para incorporar a nuestra rutina o decisiones que requieran mucho esfuerzo, sacrificio y ayuda», destacan desde la web de la Semana Mundial del Corazón.

Finalmente recuerdan que «el corazón es el motor de tu vida, de tus actividades, te permite reír, disfrutar, cuidarte y cuidar a los demás. Que la Semana del Corazón sea una oportunidad para iniciar esa acción que nuestro corazón está necesitando».

En dicha web se pueden encontrar detallados consejos relacionados a mejorar los hábitos para cuidar al corazón.

Este año la Semana del Corazón se celebra del 25 de setiembre al 1° de octubre. Encontrá aquí el calendario de las actividades oficiales enmarcadas en la Semana del Corazón y aquí las actividades adheridas en todo el país.