ACEPTARSE

Modelo “curvy” publica el registro de adelgazamiento que realizó para participar de Miss Sudáfrica

La modelo sudafricana compartió una imagen suya de 2015 y otra actual para volver a reivindicar la aceptación personal frente a los cánones de belleza establecidos.

Modelo "curvy" publica el registro de adelgazamiento que realizó para participar de Miss Sudáfrica
Modelo “curvy” publica el registro de adelgazamiento que realizó para participar de Miss Sudáfrica

Marciel Hopkins es una modelo sudafricana que tomó protagonismo en los últimos tiempos por utilizar sus fotografía del “antes y después” para concientizar sobre los estereotipos y cánones de belleza vigentes en el mundo de la moda.

Hopkins reveló que se sometió a estrictas dietas e intensas rutinas de ejercicio, para competir por la corona de Miss Sudáfrica pero que finalmente se cansó de aquello y pasó a aceptarse tal cual era, sin el constante sacrificio que tenía que realizar para tener el cuerpo aceptado para ese tipo de competiciones.

La modelo de 24 años ya había compartido imágenes suyas de 2015 y de 2018 donde se la ve con diferencia de peso.

Marciel Hopkins, la modelo que utiliza sus “antes y después” para combatir los estereotipos

"Hoy soy un tamaño natural talla 14 y no lo deseo de ninguna otra manera después de años y…

Este miércoles Hopkins compartió uno de los recuerdos de esa época en la que compitió para la corna de Miss Sudáfrica, según reveló su cuenta de Facebook le recordó una imagen que ella publicó hace tres años de cómo había sido su rutina y cómo había iniciado el camino con 81 kilos para, lograr, en aquel momento para ella era un logro, pasar a 67 kg.

“Me desperté con esta memoria de Facebook (foto a la izquierda) esta mañana. Me llevó de vuelta a hace 3 años”, cuando compitió para Miss Sudáfrica.

“Empecé con 81 kg y en 4 meses terminé con 67 kg para los regionales. La semana después de los regionales, ¡mi peso incluso bajó a 65 kg!”, agregó.

Y aseguró que es la primera vez que comparte esa información, “la documentación real de mi viaje de adelgazamiento (foto de la derecha)”, y revela que se pesaba cada semana “obsesionándome con cada 100g que gané o perdí”.

I woke up with this Facebook memory (photo on the left) this morning. It took me back to 3 years ago when I was my very smallest during my Miss South Africa journey. I started at 81kg and within 4 months I ended at 67kg for regionals. The week after regionals my weight even dropped lower to 65kg! It's the first time I'm sharing this with you: The actual documenting of my weightloss journey (swipe right). I would weigh myself every Friday, being obsessed with every 100g I gained or lost. If I picked up as much as 100g a week, I would start cutting out on more proteins in my diet and I would train 2/3 hours extra per week (besides the 15 hours a week I was already training). Lets just say, I was controlled by my weight – not the other way around. 3 years later I haven't stepped on a scale once post Miss South Africa. I don't weigh myself on a Friday anymore to see how "good" of a person I was that week – what nonsense!! Now I rather reflect on my week to see how much I've grown, what meaningful difference I've made and how in line I was with my purpose. No weight can EVER compete with your character, abilities or intelligence. So stop linking your weight to your self worth. It's a lie that women have been taught from a very young age and it's one of our MOST limiting beliefs: I am only as good as what the scale says. You are MORE than good enough without ever having to step on a scale! A friend recently asked me, but how did you do it? How did you overcome your weight issues? And I answered: I stopped obsessing about my weight and I started focusing on my purpose! We won't be distracted by comparison if we are captivated by purpose 🌱💪🏼 #healthnotsize #buildingcharacter #selfworth #selflove #bodyacceptance #dietculture #bodypositive #bodycelebration #purpose #passion #encourage #empower #embrace

Una publicación compartida de Marciel Hopkins (@marcielhopkins) el

Y cuenta que si ganaba 100gr en una semana “comenzaba a recortar más proteínas en mi dieta y entrenaba 2/3 horas adicionales por semana (además de las 15 horas a la semana que ya estaba entrenando)”.

Hoy, 3 años después, dice que ya no se sube a la balanza ni se pesa cada viernes para ver cuán bien estaba, “¡qué tonterías! Ahora prefiero reflexionar sobre mi semana para ver cuánto he crecido, qué diferencia significativa he hecho y qué coherente estoy con mi propósito”, afirma.

“Ningún peso puede competir nunca con tu persona, habilidades o inteligencia. Así que deja de vincular tu peso con tu autoestima”, dice.

Y asegura que eso “es una mentira que a las mujeres se les haya enseñado desde muy temprana edad y es una de nuestras creencias MÁS limitantes”.

“Un amigo me preguntó recientemente, pero ¿cómo lo hiciste? ¿Cómo superaste tus problemas de peso? Y respondí: ¡Dejé de obsesionarme con mi peso y comencé a enfocarme en mi propósito!”, concluyó.

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