Refrescante batido de zanahoria y espinaca para una piel increíble
Ingredientes para dos porciones grandes:
1 ramo mediano de espinacas
2 tazas de leche vegetal (puede ser almendras o coco que le aportarán un sabor increíble)
3 zanahorias grandes
1 manzana dulce
Endulzante a gusto puede ser miel, o stevia en polvo
Topping opcional: coco rallado y canela en polvo
Preparación:
Pelar las zanahorias y la Manzana. Cortar todo en trozos. Lavar bien la espinaca y quitar los tallos de las hojas.
En una licuadora colocar las verduras y la fruta, junto con la leche vegetal elegida y el endulzante. Procesar muy bien hasta lograr un batido homogéneo, agrear el topping y listo, estará listo para disfrutar.
Te recomendamos
Hamburguesas de garbanzos, batata y quinoa, un auténtico deleite vegetariano
El otoño nos invita a disfrutar de platos reconfortantes y sabores cálidos. En esta ocasión, te presentamos una receta deliciosa y nutritiva: Hamburguesas de Garbanzos, Batata y Quinoa. Una alternativa perfecta para sorprender a tus comensales...
Compartí tu opinión con toda la comunidad