Ensalada de palta, manzana y nueces, ideal para bajar el colesterol
Ingredientes:
6 manzanas verdes
2 paltas grandes y maduras
6 tallos de apio (solo la parte blanca) en rodajítas
50 gr. de nueces picadas
4 cdas. de queso crema light
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de aceto balsámico
Jugo de 1 limón
Sal y pimienta
Hierbas frescas picadas
Preparación:
Pele y corte las manzanas y las paltas en cubos, bañe con el jugo de limón.
Agregue el apio y las nueces, condimente con el queso crema, aceite de oliva, aceto balsámico el jugo del limón, sal y pimienta y salpique con las hierbas frescas picadas (orégano, perejil y tomillo).
Te recomendamos
Hamburguesas de garbanzos, batata y quinoa, un auténtico deleite vegetariano
El otoño nos invita a disfrutar de platos reconfortantes y sabores cálidos. En esta ocasión, te presentamos una receta deliciosa y nutritiva: Hamburguesas de Garbanzos, Batata y Quinoa. Una alternativa perfecta para sorprender a tus comensales...
Compartí tu opinión con toda la comunidad