ENVEJECIMIENTO

Vivir sanamente es vivir más

La excelente salud de un anciano de 114 años podría deberse a su estilo de vida. Un estudio sobre la salud de los huesos de una de las personas más ancianas del mundo, fallecida recientemente a los 114 años, concluye que no tenía condicionantes genéticos que favorecieran su longevidad. Los autores del trabajo, dirigidos por el profesor de la Universidad Autónoma de Barcelona Adolfo Díez Pérez, destacan el estilo de vida saludable, en concreto la dieta mediterránea y la actividad física regular (este hombre fue todos los días en bicicleta, hasta los 102 años, a cuidar el huerto familiar), además del clima moderado (vivió en un pequeño pueblo de Menorca), como los posibles condicionantes de una salud excelente.

Te recomendamos

Publicá tu comentario

Compartí tu opinión con toda la comunidad

chat_bubble
Si no puedes comentar, envianos un mensaje