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La risoterapia es un método para levantar el ánimo

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El mundo de la medicina, hoy en día, está atravesado por el auge de tratamientos alternativos como la aromaterapia, musicoterapia, chocolaterapia, entre cientos de otros. Ahora, a ellos se suma la risa. Con base en planteamientos tan antiguos como los de los monjes taoístas chinos que aseguraban que una risa dedicada a uno mismo daba salud, felicidad y emotividad, ésta se ha convertido en el centro de una metodología llamada “risoterapia”, orientada a desbloquear emociones y ayudar a pacientes a distensionar dificultades y ver la vida de una manera distinta. Gracias a que al momento de reír miles de endorfinas se liberan por todo el cuerpo, la risa actúa como una droga de relajamiento muscular.

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