TERAPIA SEXUAL

Tengo 20 años y mi novia 19. Hace un año y un mes que estamos juntos y mi problema es que yo siempre desconfío de ella, de que me miente, me engaña, de que tiene otros, de que en cualquier momento me va a dejar. Si un día no me llama por teléfono es porque no me extraña o porque ya no me quiere, si no me da besos o no quiere hacer el amor es porque ya no le atraigo físicamente, porque está aburrida de mí. En fin, son miles de situaciones que suceden en cualquier pareja pero que yo siempre las tomo para el lado de que me va a lastimar a hacer sufrir. Esto me está trayendo muchos problemas porque discutimos por todo y, cuando me da excusas de por ej: «no te pude llamar porque tuve que salir con mi madre al centro», yo no se lo creo y enseguida pienso que se habrá ido con otro, o no tenía ganas de llamarme. Ella se enoja mucho cuando no le creo y me grita diciéndome que yo estoy equivocado, ahí recién me doy cuenta de que soy yo el que me lleno la cabeza. Yo sé que ella me ama porque me lo demuestra todo el tiempo, pero pese a esto tengo este problema. Me dice que no entiende como yo puedo estar con ella si pienso así y la verdad es que yo tampoco sé por qué es que me dan esas locuras, sólo sé que me están causando mucha depresión. Tengo miedo todo el tiempo, miedo a sufrir, es algo que no puedo controlar. A veces me digo a mí mismo: hoy no voy a pelear ni a armar ninguna historia, y si llega media hora más tarde de lo acordado, ya pienso que no tenia ningunas ganas de venir a verme porque si no habría sido puntual… En mi relación anterior, hace ya como dos años, yo confié ciegamente y sufrí mucho, mi ex novia me trataba mal y me engañaba constantemente. Yo supuse que ésa era la causa de mi problema, y que con el tiempo se me iba a pasar e iba a poder confiar de nuevo, pero ya pasó un año y medio y sigo igual… ¿Tendré que hacer terapia con un psicólogo?, ¿qué puedo hacer? Espero que hayas entendido mi historia y no haberte aburrido. Desde ya muchas gracias, de verdad, gracias.

Tu historia no me aburrió en absoluto. Creo que tienes razón, que debes comenzar una terapia psicológica lo antes posible, pues, evidentemente, necesitas ayuda para superar lo que te está sucediendo. No hay nada seguro en la vida, pero un mínimo de confianza en la pareja hay que tener, si no, la relación se vuelve un infierno, para ambos. Puede ser que tu forma de pensar y actuar se deba a lo vivido con tu novia anterior, quizás se arrastre de traumas de tu infancia, pero sea como sea, me parece que tu autoestima está muy baja y que no te crees merecedor del afecto que necesitas y sobre eso habría que trabajar.

Tengo 30 años, estoy enamorada desde hace 2 años de otra mujer. He intentado todo para sacármela de la cabeza pero no he podido. No lo saben ni ella ni nadie, y si no logro zafar me voy a enloquecer. Me gustan las mujeres, eso es seguro, aunque nunca estuve con una, pero creo que ella es heterosexual. Nunca fui a un psicólogo pero estoy pensando en intentarlo. Mi pregunta es: ¿qué me recomendás? ¿Que busque un psicólogo varón o es mejor que sea mujer? Creo que me sentiría más cómoda hablando con una mujer pero no sé qué será más adecuado. ¿Hay alguna especialidad en homosexualidad dentro de la psicología? Otra pregunta, ¿sabés de algún remedio fácil para desenamorarme?

Muchas Gracias, saludos.

Creo que no importa tanto si es varón o mujer a quien te dirijas sino que tú sientas que te comprende y que puede ayudarte. A veces no se encuentra de primera esa persona y hay que animarse a cambiar de terapeuta hasta dar con ella. Si tu decisión es realmente sacarte de la cabeza a esa persona, pienso que lo mejor sería que fuera un psicólogo o psicóloga que sepa de conductismo, pues conocen técnicas que pueden servirte para ese objetivo.

Una amiga me contó que ha tenido relaciones con hombres que, en los juegos previos le han pedido que le toquen la zona anal, como forma de excitarlos. Su cuestionamiento es, si estas personas tienen tendencia a la sexualidad gay o no.

Siempre leo su columna y la valoro mucho.

Aunque la zona erógena primaria del varón es el glande del pene, es decir, la que le produce más placer y excitación cuando es estimulada, la boca, el ano, las tetillas incluso, pueden ser también zonas erógenas secundarias. Esto no tiene nada que ver con la homosexualidad, es integrar al juego sexual más áreas del cuerpo.

Ser gay es sentirse atraído sexualmente por personas del mismo sexo, excitarse, tener relaciones con ellas (no necesariamente con penetración) o fantasear con hacerlo. Es bueno recordar que la relación homosexual no tiene por qué ser una imitación de lo que hacen los/as heterosexuales, es decir, que uno/a haga un rol masculino y otro/a el femenino simulando el coito, o algo por el estilo. Según su creatividad, pueden demostrarse afecto y darse placer de formas muy diferentes. O sea: ni se es homosexual porque un varón se excite con masajes anales ni todos los homosexuales tienen necesariamente que tener ese tipo de juegos.

Muchas gracias por tu valoración sobre esta columna.

La psicóloga y sexóloga Soledad Márquez contestará, a través de esta columna, las preguntas que se le dirijan al teléfono 9084510, al e-mail [email protected] o a la redacción de La República (NO RESPONDE PREGUNTAS HECHAS A SU CELULAR POR SMS) (Avda. Garibaldi 2579, Montevideo).