TERAPIA SEXUAL

Hola Soledad soy … y tengo 25 años y acá te cuento mi problema.   El tema es que cada vez que voy a tener relaciones con una chica que no conozco, en el momento en que me voy a poner el preservativo, pierdo la erección y me produce como una sensación rara en el cuerpo, como un estado de nervios. Tengo novia hace 8 años, y las 3 primeras veces me pasó eso con con ella, después nunca más me volvió a pasar (con ella) pero mi sorpresa es que, cuando estoy con otras chicas sí me pasa (no soy fiel) y me genera mucha frustración. Va todo bien hasta que se va a dar la penetración, allí pierdo la erección y no la vuelvo a tener. Si lo sigo intentando en otras oportunidades con la misma chica, cada vez logro un poco más de erección, hasta que una de las veces la logro, y tenemos una buena relación; después no me pasa más, pero si estoy con otra chica, otra vez me pasa eso. Mi pregunta es cómo puedo superar ese estado de nervios que me provoca la pérdida de la erección y a qué se puede deber que me pase esto. Desde ya muchas gracias.Si se puede que no salga mi correo publicado en el diario. ¡Gracias!

Probablemente el problema tuyo tiene relación con la ansiedad que te provoca una nueva situación, y que tú llamas «estado de nervios». Hay dos formas de solucionarlos: la vía química, es decir, tomar algún medicamento en esa instancia, recetado por un médico, por supuesto, o tratar de aprender ejercicios de relax y autocontrol que puedas aplicar cuando eso te sucede. La colocación del preservativo debe ser hecha en 3 segundos. Es decir: tienes que practicar previamente, para que no sea causa de dispersión de la excitación del momento en que lo necesitas. Otro tema puede ser que, de alguna manera, ser infiel te provoque culpa y que por eso, hasta que te acostumbras, tienes problemas, después no. En este caso también hay dos alternativas: tratamiento psicológico para no sentir culpa, o ser fiel. No te preocupes que nunca pongo los correos ni ningún dato que pueda permitir que identifiquen a quienes me escriben.

Hola! tengo una inquietud y en vista de ella decidí investigar en la web y me encontré con tu portal y me gustaría que me ayudaras. Voy a tener relaciones sexuales por primera vez y dentro de poco empiezo a tomar las pastillas anticonceptivas y me gustaría saber si puedo tener relaciones después de cinco o diez días de haberlas tomado. Por favor me gustaría que me ayudaras con mi inquietud. Muchas gracias, esperando respuesta.

Me parece excelente que prepares con anticipación tu primera relación sexual y también que quieras hacerlo lo mejor posible. Las pastillas anticonceptivas, se comienzan a tomar el primer día de la menstruación, en que comienza el ciclo menstrual con la expulsión del endometrio o formación de tejidos intrauterinos para recibir un embrión y que, al no llegar éste, caen. El ciclo sigue y, cuando llegan los días de la ovulación (14 días después) ya tiene tu organismo suficiente tratamiento como para protegerte de embarazos no deseados. O sea, desde el primer día que la tomas, puedes tener relaciones sexuales. Pero, creo conveniente que, antes de empezar a usarlas, consultes con un/a médico/a y le preguntes si tú no tienes, en tu historia clínica, ningún inconveniente en tomarlas y cuáles son las más adecuadas en tu caso particular, ya que hay una gran variedad hoy día y es importante asesorarse bien, ya que, si no te caen bien, el cambio supone descanso y recomienzo y no deben tampoco cambiarse de un mes a otro sin esos cuidados, pues pierden su eficacia. Si no tienes un médico de confianza puedes ir a Planificación Familiar en el Pereira Rossell o particular en Soca 1539 tel. 7077479 al 81, donde por un bajo arancel te explicarán y hasta te venderán las pastillas a menor precio que en las farmacias.

Es importante que sepas que todos los métodos anticonceptivos tienen un índice de falla, bajo, pero lo tienen. Además, las pastillas no te cuidan de enfermedades de transmisión sexual, así que, puede ser conveniente que el varón use preservativos además.

Otra cosa que quiero recordarte es que, para que la primera penetración sea sin complicaciones ni sufrimiento, se debe comenzar con un dedo lubricado con algún producto de base acuosa y girarlo, luego dos y girarlos, cosa de ir dilatando digitalmente la entrada de la vagina y, si toleras bien esto, dentro del juego sexual, por supuesto, recién ahí intentar con el pene. Esto que parece tan sencillo, es un importante aporte que ha hecho a la mujer la Sexología, recordándole que nosotros podemos usar nuestras manos, que no hay por qué actuar como los animales, forzando y desgarrando el virgo.