TERAPIA SEXUAL

Tengo 41 años y noto que me ha disminuido bastante la actividad sexual. Trabajo en turnos rotativos y aparte tengo presión alta. Quiero saber si alguna de estas dos cosas pueden influir en mi disfunción sexual. Te agradezco que me contestes a la brevedad posible.

Llamamos «disfunción sexual» a la imposibilidad de lograr alguna de las fases de la respuesta sexual (deseo, excitación, orgasmo). Creo que si es ocasional o se trata de una disminución, el término anterior quizás no fuera el más adecuado. No me informas si tomas algún medicamento, porque hay algunos para la hipertensión que reducen el deseo sexual, producen disfunción eréctil, menor volumen eyaculatorio y7o eyaculación retardada. Es necesario que informes a tu médico sobre lo que te está sucediendo pues hay remedios equivalentes que no tienen estos efectos secundarios.

Los turnos rotativos pueden incidir negativamente, a nivel psicológico, si es algo que te está generando malestar, depresión, excesivo cansancio o desencuentros con otras personas, en especial, si la tienes, con tu pareja.

La disminución de la actividad sexual puede deberse también a la edad, ya que la producción de hormonas baja un poco con los años, por lo que, de descartar las anteriores posibilidades, sería oportuno que hicieras una visita a un urólogo (y éste verá si es necesario que te derive a un endocrinólogo) para que te haga los exámenes pertinentes y vea si es necesario o no que tomes algún medicamento para ello. Puede haber otros motivos físicos y psíquicos que habría que estudiar, en caso de que no fuera ninguno de los anteriores.

 

Tengo 47 años, tengo pareja hace varios varios años. No he tenido nunca un orgasmo aunque siento placer, me lubrico bien y no paso mal. Aún me viene la menstruación todos los meses. Quisiera saber a qué puede deberse esto que me sucede y también si aún estoy a tiempo para superarlo.

Puede deberse a múltiples causas, juntas o separadas, relacionadas con: la falta de autoconocimiento del propio cuerpo, sus zonas erógenas y sus reacciones; con la educación sexual informal, generalmente represiva, que se brinda en el hogar durante los primeros años de vida, muchas veces sin hablar o mezclada de prejuicios y mitos; con la carencia de información propia y de la pareja sobre la respuesta sexual femenina; con el egoísmo del compañero que no se preocupa más que de su propio placer, etc.

Pienso que sí, que estás a tiempo de cambiar esto y que ya estás dando el primer paso reconociéndolo y averiguando, el segundo sería concurrir a consulta con algún/a sexólogo/a y seguir una terapia hasta solucionarlo.

 

¿Es malo masturbarse introduciéndose objetos por la vagina que no sean los dedos? Es normal que algunos objetos no me entren aunque no sean demasiado anchos? Y por último cuando me masturbo, en el caso que me introduzca los dedos, y llego a la excitación, noto como si se me cerrara la vagina… es también normal?

Para introducir objetos en la vagina durante la masturbación o autoesmulación, (como preferimos llamarla quienes trabajamos en la difusión de la Sexología), hay que asegurarse que esté en buenas condiciones de higiene y desinfección o colocarle un preservativo nuevo, que su tamaño no sea excesivo y que no tenga ningún elemento que pueda causarte una herida. Para que sea posible la penetración es necesario que la vagina esté previamente lubricada porque, de lo contrario, puede llegar a lastimarte por la dificultad de deslizarse.

Cuando se produce la excitación, los genitales se llenan de sangre y se hinchan; es probable que sea eso a lo que te refieres cuando dices que se cierra… Es parte de la respuesta sexual femenina y por lo mismo, es esperable que te suceda.

Cuando mi novio me intenta estimular el clítoris me molesta. Nunca me ha gustado que me lo toquen. ¿Es normal?

El clítoris es una de las dos zonas erógenas primarias de la mujer, junto con el primer tercio de la vagina. Es de gran importancia en su actividad sexual pues actúa como receptor de las sensaciones eróticas. Está compuesto por dos cuerpos eréctiles, el glande y el capuchón. Durante la excitación sexual se llena de sangre y aumenta de tamaño. Antes del orgasmo, el glande se coloca dentro del capuchón pues su sensibilidad ha llegado al máximo. Es un órgano muy sensible y no siempre tolera la estimulación directa, por lo que debe hacerse con mucho cuidado, por los alrededores, donde están sus ramificaciones nerviosas.

Lo normal en Sexología es todo lo que es aceptado por los dos integrantes de la pareja, sin presiones de ninguna de las partes y sin generarse lesiones, sin importar tanto qué hacen los demás. De acuerdo a esto, si a ti no te gusta, lo «normal» es que no lo permitas.

La psicóloga y sexóloga Soledad Márquez contestará, a través de esta columna, las preguntas que se le dirijan al teléfono 9084510, al e-mail [email protected] o a la redacción de La República (NO RESPONDE PREGUNTAS HECHAS A SU CELULAR POR SMS) (Avda. Garibaldi 2579, Montevideo).