SEXO EN VERANO

¿Hacer el amor a diario ayuda a tener una vida sana? Si te dicen que una dosis diaria de sexo puede ser excesiva, no te lo creas: hacerlo excita la libido y no es demasiado, ni siquiera después de tres, ocho, veinte años de relación con tu pareja.

Hacer el amor con placer endurece los músculos de las piernas, quema calorías, reduce el estrés, los dolores de espalda, las molestias premenstruales y aumenta la actividad cardíaca. Y no sólo mejora tu salud. La relación con la pareja es más intensa, aumenta el diálogo y los problemas se minimizan.

Todo tiene su explicación. Al excitarnos, tanto hombres como mujeres, segregamos una hormona llamada oxitocina gracias a la cual (entre otras cosas) llegamos al orgasmo. Bien, pues está demostrado que una subida de los niveles de oxitocina ayuda a mitigar varios males, ya sean dolores de cabeza, calambres o dolor de cuerpo en general. Además la secreción de esta hormona hace que se produzcan más endorfinas, hormona que ayuda a que nos sintamos eufóricos y contentos.

Muchos estudios han comprobado que aquellos que practican más sexo son personas más felices y más capaces de manejar la tensión y el estrés. Además, parece cierto eso de que la frustración sexual va unida al mal carácter.

Después de un orgasmo, se sucede una intensa oleada de calma y relajación. Esto significa que una dosis regular de sexo todas las noches, ayuda a que durmamos mucho mejor. Y descansar bien durante la noche supone tener más energías durante el día.

Resulta que…

Un hombre de 90 años va al médico:

– Deme algo para poder hacer el amor todos los días, pero que no sea Viagra, porque tengo problemas cardiovasculares.

A lo que el médico le contesta:

– Eso es imposible. A su edad no se puede hacer el amor todos los días.

El abuelo le contesta:

– ¿Ah no? Yo tengo un amigo de mi misma edad que dice que puede hacerlo todos los días.

– Y bueno ­le responde el médico- pues dígalo usted también.

Madison – larepublica.madison@gmail. com